欧青U21比赛规则和赛制如下：1.参赛国家及比赛时间：欧足联成员国家的21岁以下国家队参加，比赛通常在每年6月和11月之间的两个阶段进行。
2.比赛形式：欧青U21比赛分为两个阶段，分别是小组赛阶段和淘汰赛阶段，小组赛阶段的形式通常是4队一组，每个小组的前两名晋级淘汰赛阶段。
3.比赛时间：小组赛共进行6轮，淘汰赛晋级赛共进行2轮。
4.比赛规则：比赛规则与一般国际足球比赛规则基本一致，但比赛时间为90分钟，比分平局时需要进行点球决胜。
5.比赛奖励：比赛奖励包括奖杯、金牌和奖金，以及给予优秀球员个人奖项的表彰。
欧青U21比赛是由欧足联主办的针对21岁以下的年轻球员的比赛。比赛规则是采用传统的足球赛制，每场比赛90分钟，分为上下半场。比赛中每队最多可以做出3次换人，比赛中如果出现平局则会进入加时赛，如果依然平局则会进入点球大战。
该比赛赛制是分为预选赛、决赛阶段，预选赛采取小组循环赛的形式，决赛阶段则为淘汰赛制。比赛旨在促进年轻球员的成长，增加足球文化的影响力。
1： + + 欧洲青年锦标赛u21赛程是由年龄在21岁以下的欧洲足球队参加的比赛安排。
1. 比赛受到欧足联的严格监管，因此在赛程的安排上会进行适当的考虑和调度，以确保比赛的安全、公平和有序进行。
2. 除了活动本身，这项比赛还能带来一系列的利益和机会，如提供年轻球员齐聚一堂的机会，有利于其交流和培养；同时还有可能被观察到并得到职业球队的青睐，这为他们未来的职业生涯带来了广阔的前景。
3. 年轻球员在比赛中可以得到锻炼，增强信心和体验，同时也为热爱足球的球迷提供了观赛的机会，可以享受到比赛带来的乐趣。
U21欧青赛的直播可以在多个平台观看，以下是一些常用的观看平台：
UEFA官网：UEFA官网会提供U21欧青赛的直播和赛事信息，可以在其官网上观看。
电视台：U21欧青赛的比赛有些会在电视台直播，可以在当地的体育频道或者国际体育频道上观看。
网络直播平台：像YouTube、Twitch、Facebook等网络直播平台也会提供U21欧青赛的直播，可以在这些
结论：u21欧青赛可以在一些体育类的视频网站上进行直播观看。
原因：一些体育类的视频网站会购买欧洲足联的转播权，能够实时转播欧青赛比赛。
内容延伸：除了在视频网站上直播观看外，也可以通过电视直播或者网络直播平台观看，比如一些体育频道或者视频直播平台。
同时，在比赛开始前，也可以通过欧洲足联官方网站获取有关比赛信息和赛程表。
目前正在进行的欧洲U21比赛是欧足联的2023欧洲U21青年锦标赛（俗称欧青赛，欧足联没有官方的U23锦标赛）的预选赛（资格赛阶段小组赛），决赛阶段将由罗马尼亚和格鲁吉亚联合举办，于2023年6月至7月间进行。
参赛国家分为4个小组，共12支球队。小组阶段采用单循环赛制，每个小组前两名晋级。晋级之后，进入淘汰赛阶段：四分之一决赛、半决赛和决赛。淘汰赛采用单淘汰制，即落败者被淘汰，胜者晋级下一轮。
如两个或两个以上的球队在小组赛中获得同积分，按以下顺序排名：
1. 积分高的球队排名靠前；
2. 如果积分相同，则根据小组赛中两队之间的直接交锋结果决定名次；
3. 如果仍无法决定名次，则根据小组赛进球数多少决定名次；
