〖壹〗、姚明退役的另一个原因是他的教练阿德尔曼对他过度使用。作为亚洲球员，姚明的身体条件本就与NBA其他球员有差距，但在阿德尔曼手下，他不仅要承担大量比赛时间，甚至在未痊愈的情况下被要求上场。2008年奥运会后，姚明在季后赛中承受巨大压力，多次出场时间超过40分钟，最终导致左脚骨断裂。
〖贰〗、铸造和睦幸福家庭：作为一个父亲，一个丈夫，退役后的姚明终于可以享受天伦之乐，还好的陪着女儿，陪着叶莉了，相信这是每一个职业球员都想要的，但是太多的比赛往往不能兼顾，如今，姚明可以了！更好的经商：相信这一点跟以上一点不冲突，每个职业球元都或多或少有自己的第二个钱途。
〖叁〗、姚明由于脚伤严重，最后选取退役。火箭队医曾经警告姚明，如果再次受伤，下半生可能离不开拐杖和轮椅。姚明左脚的康复情况，不但没有好转，还有所退步。正是这个考虑，姚明不得不选取退役。 2011年7月20日姚明正式宣布退役。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。
〖肆〗、身体原因：身上受伤太多，即使治好了，也难回复到原来的水平。心理原因：在NBA几个赛季，风风雨雨，心属火箭，但火箭似乎并不在乎与姚明的签约，而且火箭管理层也曾暗示：会保底价与姚明签约，上场也会有所限制···。使姚明心冷。
〖伍〗、年2月27日至2008-2009赛季开始，姚明缺席原因：左脚踝应力骨折，缺席场次：33场；2009年5月9日至2010-2011赛季开始，姚明缺席原因：左脚骨裂，缺席场次：86场；2010年11月11日姚明缺席原因：左脚踝应力骨折，缺席场次：77场；从数据中得出，姚明伤的一次比一次严重。
〖陆〗、姚明为什么退役如下：一是姚明职业生涯遭遇太多伤病，医生建议他不要再参加激烈的NBA比赛，以防影响正常生活。二是女儿的出生让姚明开始重新思考人生的意义，他希望能拿出更多时间陪伴家人。
〖壹〗、对于退役的原因，姚明作出了正面的总结如下：伤病，伤病无法允许他再参加激烈的赛事；家庭，尤其是女儿的出生，对他的退役决定也产生了一定的影响。姚明说，他希望将来能和家人健康地生活，和她们打轻松的篮球。
〖贰〗、姚明退役的另一个原因是他的教练阿德尔曼对他过度使用。作为亚洲球员，姚明的身体条件本就与NBA其他球员有差距，但在阿德尔曼手下，他不仅要承担大量比赛时间，甚至在未痊愈的情况下被要求上场。2008年奥运会后，姚明在季后赛中承受巨大压力，多次出场时间超过40分钟，最终导致左脚骨断裂。
〖叁〗、姚明由于脚伤严重，最后选取退役。火箭队医曾经警告姚明，如果再次受伤，下半生可能离不开拐杖和轮椅。姚明左脚的康复情况，不但没有好转，还有所退步。正是这个考虑，姚明不得不选取退役。 2011年7月20日姚明正式宣布退役。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。
姚明在30岁退役的主要原因是由于他长期受到脚部伤势的困扰，这严重影响了他的比赛表现和职业生涯。姚明的脚部伤势主要源于他在NBA比赛中的高强度对抗和频繁的赛场活动。作为一名中锋，姚明在场上需要承担大量的防守和进攻任务，这使得他的脚部承受了巨大的压力。
姚明在30岁时宣布退役，当时他距离满31岁仅差两个月。 姚明刚进入NBA时面临适应挑战，他的教练锡伯杜为他制定了严密的训练计划，旨在提升他的体重和速度。这段高强度的训练帮助姚明迅速成长，但也对他的身体造成了消耗。
姚明是因为长期的高强度训练，以及在篮球的战场上为了荣誉多次受伤，最终不得已在2011年30岁的时候就选取退役了。不得不说，篮球巨星姚明带领着中国队在篮球史上让其他国家认识到了中国。在2000-2001年全国男篮甲A联赛的优秀表现之下，带着无数热血青年的梦想踏上了梦想的征程。
姚明30岁退役的最大原因是伤痕累累的伤病。虽然说身体的痛楚可以慢慢康复，但是对于心灵上的煎熬却让人心酸，这也让姚明和自己团队失去了耐心，我们知道其实姚明从开始征战NBA开始就伤病不断，而且职业生涯从前到后一共经历了18次大大小小的伤病，所以说伤病严重影响了他的竞技状态和身体健康。
第三：职业因素。姚明作为新秀状元，在当年被选进NBA，打职业篮球比赛，由于身体和年龄不再是自己的优势，这就导致姚明在激烈竞争的NBA当中，慢慢失去了主角的光环。
火箭队的商业考虑，姚明决定退役从另外一种角度考量也是与火箭队的双赢。火箭队老板是个商人，而作为商人肯定将利益放在首位，姚明那些年已经为火箭队带来弯管金钱，加上对常远的考虑，让姚明从火箭队退役对自己后续的经济市场也有很大的持续发展。
姚明的退役决定可能是出于无奈。据资料显示，去年12月，他在受伤后，火箭队的医生就警告他，如果再次受伤，可能会导致余生都需要拐杖或轮椅。 姚明左脚的康复情况并没有好转，反而有所恶化。这也是他做出退役决定的一个重要原因。 在今年，姚明成为了自由球员。
对于退役的原因，姚明作出了正面的总结如下：伤病，伤病无法允许他再参加激烈的赛事；家庭，尤其是女儿的出生，对他的退役决定也产生了一定的影响。姚明说，他希望将来能和家人健康地生活，和她们打轻松的篮球。
姚明退役的另一个原因是他的教练阿德尔曼对他过度使用。作为亚洲球员，姚明的身体条件本就与NBA其他球员有差距，但在阿德尔曼手下，他不仅要承担大量比赛时间，甚至在未痊愈的情况下被要求上场。2008年奥运会后，姚明在季后赛中承受巨大压力，多次出场时间超过40分钟，最终导致左脚骨断裂。
姚明由于脚伤严重，最后选取退役。火箭队医曾经警告姚明，如果再次受伤，下半生可能离不开拐杖和轮椅。姚明左脚的康复情况，不但没有好转，还有所退步。正是这个考虑，姚明不得不选取退役。 2011年7月20日姚明正式宣布退役。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。
身体原因：身上受伤太多，即使治好了，也难回复到原来的水平。心理原因：在NBA几个赛季，风风雨雨，心属火箭，但火箭似乎并不在乎与姚明的签约，而且火箭管理层也曾暗示：会保底价与姚明签约，上场也会有所限制···。使姚明心冷。
